SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] pharma 10 ampułek po 1 ml Clinix pharma 5 ampułek po 2 ml" Pod ręką będzie pregnyl 5000 iu lub Clomid 24 tabletek A na zbicie tamoxifen lub anastrozole. Ale poczekam na wasze opinie co warto wziąć:) Teraz tylko zrobić testy i wbijać, cieszy się japa jak dziecku w zabawkowym :) Pozdro Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2018-10-26 17:34:51

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15171 Data: 2018-10-26 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki lodzianin, czesych injiekcji nikt nei lubi ,ale jak bedzie trzeba to sie zrobi. Najlepiej "bić" w nogi czy w tyłek ? Bo w noge to sam mogę zrobic a w tyłek to jakąs pielegniarke musze zlapać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2018-10-26 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takich akcji na boisku to mam po kilkanaście jak nie więcej na set, akurat wiekszosc tam grających osób czuje sie duzo lepiej na innych pozycjach, wiec wolą zrobić rotację zebym to ja był atakującym - zamiast oni, tak więc skakania jest sporo (zawsze było, stąd kolana są w stanie - jakim są...) ale mi to sprawia frajdę! Mój najgroszy element w [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:31:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mozesz tak zrobić. Jak wbijasz hcg to po prostu większą dawka IA niż zwykle

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakie to sa ilosci bolda kozystne przy SW, w sensie gdzie sie konczy pozadany wzrost czerwonych krwinek i dotlenienie, a kiedy zaczna przenosic same siebie tak wiac sie kieruj zdaniem bardziej obcykanych ode mnie :/ Boldka to mozesz miec ewentualnie aptecznego ale dla weterynarza ;) o ile jeszcze takie cos jest dostepne. Gainer po [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2018-10-26 10:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zacznę dup.cyć:)) Anubis, obudowa już się urwała trochę, ale to dobrze, bo może zdejmą to w cholerę i będzie można włożyć większy hantel%-) Tobiasz, dotarł i już pracuje jak wiemy;-D ------------------------------------------ https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 15 25.10.2018 - DT 3 Leniwo, jak u każdego na forum... Dzień [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 10:08:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obecnie nieco luzuje z mocniejszymi PRE, wiec szukam wciąż substytutu kiedys mialem cala puchę PRE od ALLNUTRITION i dziala OK nie jest to wyrwanie z kapci jak po pre na gerce czy na 0,5g kofeiny, ale da rade zrobic solidny trening Dieta B 345 W 290 T 90 micha 850g miesa z serem zoltym, plus warzywa do pracy :-) [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 09:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 6.11 br, a za 3 miesiące bieganie, znajomi mówią, że kolano ogólnie jest zdrowe, zalecenie mam schudnięcie, bo grozi mi rekonstrukcja więzadła, a ważę 115kg przy wzroście jakieś 180cm, mam 29 lat, chcę nadal grać w piłkę i biegać taki jest cel, druga noga jest ok z tego mówi ortopeda, nie widzi powodów do niepokoju na podstawie usg, ale dziwne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2018-10-26 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na kurę

    Post
    Kuchnia SFD

    ja podobnie jak anubis lubię zrobić takie nuggetsy, tylko bez mąki, a później tortilla warzywka i ogień :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2018-10-26 08:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że serce nie nadążało ,będzie boleć ,potem skurcze w aucie łapały. Poleciały nogi + brzuch + rozciąganie + 15 minut cardio Nogi : Siady od 0x3 do 180 3s x3 i potem zejście jak zawsze 160 x3 itp itd wyprosty krótkie przerwy 4s x 12 + drop Wypych na suwnicy wysoko i szeroko nogi na platformie ciężaru po 75kg na strone 4x15 Fronty na smithcie [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 00:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iizziikk I Krzychu79, a co z węglami po treningu? Może gainer to przesada ale jakies węgle wypijac czy samo białko? Flex1976, nie mam pojęcia jak to teraz zrobić, po prostu nie wyświetla mi się żadna opcja, będę wdzięczny za podpowiedź. Bolda biore dopiero 3 tygodnie, a z opinii tego forum wynika że działanie można poczuc po 8-10 tyg. Zresztą tyle [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2018-10-25 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    W Twoim wieku warto już zrobić chociaż usg prostaty . Wynik masz ok . Urologia przyjmuje do 4 . Jednak musimy wiedzieć ze psa to nie jest całkowity wyznacznik Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-25 23:04:35 Za 4 tyg wracam z pracy i wtedy zrobie. Da sie to zrobic prywatnie bez kolejek tak jak badania krwi?

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 23:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Aha uff, to troche mi ulżyło a deka jak , robi robote? :D To mi nie zostało pewnie nic tylko zacząc cykl i zrobic bandania po jakims czasie :D

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie Naderwanie Ledźwiowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chrupnięcie a tu że Nerw i taka niespodzianka, Zlecił rozciaganie ,delikatnie robił ciągi z 20kg i dokładał ciężar,gdy ztraumatyzuje tkankę pojawiają się bóle. Kazał jak coś przyjść za jakis czas, Pytałem o sens zrobienia rezonansu mówił że neee, pokaże z jednej płaszczyzny a co jest z boku czy od przodu juz ne, Mimo wszystko chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2018-10-25 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastnawiam się teraz co zrobić. Czy podjąć jakąś terapie czy po prostu odstawić masturbację i seks (bo wtedy u mnie po jakims czasie nastepuje poprawa). to na pewno również każde uzależnienie jest złe, jak się bez przerwy masturbujesz to co dziwić że ochoty nie ma trening , odżywianie, sen i dać sobie trochę czasu oczywiście że się da :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2018-10-25 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory zapas siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy wiecie jak się odblokować lub coś w tym stylu na ciężary i ilość powtórzeń ? Otóż mam taki problem, że gdy ćwiczę ze znajomym w domowej siłowi (obciążenie żeliwne) to np na ławce poziomej wyciskam 5x95kg, przysiad 10x120kg, martwy ciąg 6x140kg. Ale gdy byłem na publicznej siłowni to udało mi się zrobić wyciskanie 5x110kg, przysiad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2018-10-25 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak możesz zrobić,na prolkę coś leci ?? tak, 0,5 cab do 8-10dni - zależy jak mi sie przypomni - też od 5 tygodnia.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mój shake jest sensowny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tego typu shakea ja np lubie zrobic sobie cos takiego 200g mleczka kokosowego (minimum te 18g tluszczu zeby bylo) + 100g ryzu albo kaszy jaglanej jak kto woli na to banan albo ananas albo malina i do tego cynamon :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2018-10-25 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy między Cypkiem, a Enanem jest jakaś różnica jeśli piszemy o zalewaniu? Czy tak naprawdę to jak nas zaleje ma znaczenie dieta oraz geny ? Czy w ogóle między tymi dwoma środkami nie ma większej różnicy i tak czy siak nas podleje i najlepiej , żebym sobie tym głowy nie zawracal? Mieszkam w Londynie, pamiętam, że ktoś kiedyś wspomniał o polskim [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15171 Data: 2018-10-25 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] chyba też, skoro Khabib to umie https://www.youtube.com/watch?v=I5P-N7L1qu8 https://www.youtube.com/watch?v=BCGE8duzrW4 Pytanie tylko czy Askren ma obalenia aż tak dobre jak Khabib? Bo dawno oglądałem jego walk + nie oglądałem ich wszystkich Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-10-25 15:54:44 Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-10-25 15:55:15

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)